COMO SUBIR LAS DEFENSAS CUANDO ESTÁN “BAJAS”

Escrito por admin

enero 8, 2020

Que causa

No hay un exámen en realidad que podamos determinar y saber si las defensas están “bajas o altas”.  Nuestro estilo de vida es el que puede “activar” o “apagar” el sistema inmunitario.

En invierno es la estación donde nos acordamos de nuestro sistema inmunitario, porque es cuando estamos más propensos a los resfriados y gripes.

Muchas veces no sabemos que nuestras defensas son las encargadas de controlar los problemas infecciosos, inflamatorios y también están para luchar contra otras enfermedades como agudas,  crónicas y degenerativas: (cáncer, artrosis, diabetes, etc.)

Qué causa disminución de las defensas del organismo

Algunas situaciones que pueden causar disminución del sistema inmune son llevar una mala alimentación, malos hábitos de higiene, y el hábito de fumar

Las personas que tienen algún síndrome u otras enfermedades como el lupus o la desnutrición tienen naturalmente un sistema inmunológico bajo y se pueden enferman con mayor facilidad. El uso de ciertos medicamentos como los corticoides, los inmunosupresores usados ​​en caso de trasplantes de órganos, durante el tratamiento para el cáncer o con el uso prolongado de algunos medicamentos antiinflamatorios también disminuyen la inmunidad del organismo.

CÓMO SABER SI TUS DEFENSAS ESTÁN BAJAS

A veces poco nada le prestamos atención a síntomas como cansancio, agotamientos y las infecciones recurrentes, síntomas que nos podrían estar alertando a la vez indicando de que tus defensas no están fuertes.

Pero puedes hacer mucho para tener un organismo en equilibrio, de esta manera tu parte inmunológica   sus efectos y los supere con más facilidad

Lo que más activa tus defensas

SUEROTERAPIAS CON NUTRIENTES

Las Terapias con sueros son la mejor alternativa por su rápida y eficaz absorción que permite al organismo reestablecer el equilibrio del sistema inmune que el paciente ha perdido por alguna condición médica, estrés o enfermedad.  La principal función es la detoxificación y la auto curación fortaleciendo así sus defensas.

El objetivo de la sueroterapia con nutrientes es elevar las defensas y cuando se encuentran altas tu cuerpo es capaz de atacar cualquier amenaza, virus o bacterias que pueden invadir nuestro cuerpo y afectar a nuestra salud.

Es importante que el diagnóstico y valoración lo haga un especialista y determine la frecuencia y el tipo de nutrientes requiere el organismo, esto siempre con el acompañamiento de mantener un estilo de vida saludable:

  • Alimentación sana y balanceada rica en vitaminas, minerales
  • Evita fumar
  • Tomar abundante líquido
  • Practicar actividad física,
  • Controlar tu peso
  • Dormir de 7 a 8 horas por noche
  • Evitar el estrés
  • Pensar positivamente
  • Descansar
  • Consumir granos secos

La persona que necesita fortalecer su sistema inmune debe consumir una mayor cantidad de estos alimentos a diario y regularmente, no sólo cuando ya está enfermo, sino también para evitar enfermarse de nuevo.

También te puede interesar…

ESTEATOSIS HEPATICA (HIGADO GRASO)

ESTEATOSIS HEPATICA (HIGADO GRASO)

Es la acumulación de grasa en el hígado y se ocasiona por el aumento de los lípidos en las células hepáticas que puede...

LA GOTA ¿UNA ENFERMEDAD CURABLE?

LA GOTA ¿UNA ENFERMEDAD CURABLE?

CUÁLES SON LAS POSIBLES CAUSAS? Enfermedad de los reyes y Pápas Llamados así porque eran los que padecían de esta...

¿SUFRES DE ESTOS DOLORES?

¿SUFRES DE ESTOS DOLORES?

LUMBAR AGUDO Es el dolor localizado en la parte inferior o debajo de la espalda, específicamente en la zona lumbar de...

0 comentarios

Abrir chat